Новое тело за 4 недели и 10 минут в день: видеогид от гуру фитнеса

Результат заметно сразу же! 🤸‍♀ 😊 👍 Фитнес-тренеры Эми Лоуренсон, Кайла Итсинс и Келси Ли разработали программу из 10 простейших упражнений, на которые ты потратишь ровно 10 минут в день. А через месяц твоя фигура станет гораздо стройнее! Тебе не потребуется никакое дополнительное оборудование. В идеальном варианте упражнения нужно выполнять в приведенном нами порядке, но Эми уточняет, что если у тебя нет времени, ты можешь разбить этот сет на 2 пятиминутных и выполнять утром и вечером. 1. «Гусеничка» Из положения стоя опусти руки на пол и иди руками вперед, доведя…

Читать далее

11 000 000 просмотров: Александр Панайотов перепел главный хит Селин Дион

Один из самых недооцененных певцов России👇👇 Александр Панайотов считается одним из сильнейших вокалистов страны. Как и многие его коллеги, певец мечтал о музыкальной карьере с самого детства, поэтому всегда пытался научиться чему-то новому. Он изучал новые манеры исполнения, тренировался, посещал музыкальную школу и верил, что рано или поздно наступит его звездный час и пик российской популярности. Интересно, мог бы тот маленький мальчик представить себе, что сможет добиться такой славы? Ведь вокал Александра никогда не вызывал никаких вопросов и сомнений: его широкая аудитория прекрасно знает, что артист совершенно не нуждается ни…

Читать далее

2 900 000 просмотров: у танцовщицы слетела туфелька, но она станцевала танго в одной

Браво! Хорошей танцовщице даже слетевшая туфелька не мешает!👏👏 Со стороны любые танцы выглядят очень легко и воздушно, словно выступающим даже не нужно напрягаться. А ведь на деле это огромный труд, и далеко не каждый человек сможет перенести такие серьезные нагрузки. Тем более, если у него есть желание стать настоящим профессионалом своего дела. Даже страшно подумать, сколько танцорам пришлось трудиться ради достижения своей мечты. Танец танго считается одним из самых сложных, но вопрос далеко не только в движениях или темпе. Важно очень точно чувствовать партнера, словно становиться с ним одним целым…

Читать далее

16 000 000 просмотров: Галкин поёт на немецком на прослушивании в “Голосе”

Ох, как звучит! Вот это голосище! И почему не все обернулись?🙄🙄 Порой современные артисты раскрываются перед публикой с совершенно неожиданных сторон. Именно таким человеком и оказался Максим Галкин. Ведь сначала его воспринимали исключительно как пародиста и юмориста. И то публика далеко не всегда признавала его талант артиста, постоянно находя новые поводы отметить, что ему место в совершенно другой сфере. Со временем, как только Галкин женился на Алле Пугачевой, его начали воспринимать исключительно как мужа Примадонны. А в последние несколько лет Максим и вовсе стал блогером, так как он активно занимается…

Читать далее

Дочь Леонида Агутина и Анжелики Варум стала певицей в США

Вся в родителей! Понравилось исполнение?👇👇 Очень часто дети известных артистов идут по их стопам. Они растут в атмосфере творчества, видят, как работают родители, поэтому могут и вовсе не рассматривать вариант выбора другой работы во взрослой жизни. Дочь Анжелики Варум и Леонида Агутина тоже не стала исключением и начала петь, причем очень даже неплохо и красиво. По данным авторов сайта “Стоп Кадр”, 21-летняя Елизавета Варум с самого детства жила в США. Так как у нее именитых родителей всегда было много работы и плотный график, девочку воспитывала бабушка, мама Анжелики. Возможно, именно…

Читать далее

А мы-то думали: Якубович впервые рассказал, куда девается вся еда с барабана «Поле чудес»

“Я считаю минуты, когда съемки закончатся!” 😃😃👇👇👇 Фанаты передачи «Поле чудес» прекрасно помнят, что участники, буквально осыпали Якубовича подарками и угощениями с разных уголков страны. Особенно запомнились зрителю варенья и сушеные ягоды. Очень многих давно волнует вопрос, куда девается эта ела после завершения съемок. О музее «Поле чудес» знают все. Там хранятся все гостинцы, подаренные игроками. А что происходит с едой, которая бесконечно крутится на барабане?? Нет, Якубович не забирает ее домой! Еду делят между собой зрители, присутствующие в зале. Как только передача подходит к концу, они спускаются к барабану…

Читать далее

Двухлетний танцор покорил зрителей и судей, показав потрясающий уровень мастерства

Двухлетний танцор покорил зрителей и судей, показав потрясающий уровень мастерства Фламенко – это танец, сплетенный из страсти, ритма и неукротимых эмоций. Он вобрал в себя элементы испанской, цыганской и мавританской культуры. Настоящий фламенко невозможен без широкополых шляп, платьев огненных цветов и алых роз в волосах танцовщиц. Сегодня можно встретить множество различных стилей исполнения этого удивительного танца, одним из которых является фаррука. Именно его маленький Хуан предпочел показать на шоу талантов. Профессионализм мальчика поразил судей и других танцоров, а обаяние свело с ума зрительный зал. Убедитесь сами! P.S. Делитесь своим мнением…

Читать далее

Первое видео: сын Валерии забрал жену и дочку из роддома

Как красиво они ее встретили!! ❤❤👇👇 В первый день Нового года певица Валерия, благодаря младшему сыну Арсению Шульгину, стала бабушкой очаровательной внучки с неожиданным именем Селин. Невестка артистки Лиана Волкова объясняла позднее, что имя малышки – производное от имен родителей: Ты выбрала себе самую красивую дату: 01.01.2021♥️♥️♥️ (ангелочки подсказывали мне👼🏻) ⠀ Сеня + Лиана = Селин♥️♥️♥️ О рождении внучки певица сама рассказала 1 января в своем личном блоге: Доброе утро!!!!!! Год только начался, а он мне уже нравится. Я плачу от радости, в нашей семье огромное счастье—Сенечка и Лиана стали родителями, на свет появилась чудесная девочка.…

Читать далее

Кадыров показал праздник с детьми и внуками

Красивые внучки ❤👇👇👇 Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров показал на видео новогодний праздник, который в его семье устроили для детей и внуков. Красивый праздник с приглашением актеров в костюмах сказочных и мультипликационных героев устроили в доме старшей дочери Рамзана Кадырова — Айшат, которая на данный момент занимает пост замминистра культуры Чечни. Глава Чеченской республики выложил в соцсетях видео с семейного праздника, на котором для детей и внуков семьи Кадыровых устроили игры, танцы, и конкурсы с угощением. Рамзан Кадыров отметил со вкусом наряженный к празднику дом своей дочери.» Ощущение, будто мы…

Читать далее

Соблазнительный танец Нюши на подоконнике взбудоражил ее поклонников

Соблазнительный танец Нюши на подоконнике взбудоражил ее поклонников 15 августа ոевица Нюша օтметила свօй 29 день рօждения. И, чтօбы ոօказать ոօклօнникам, чтօ օна нахօдится в ոрекраснօй физическօй фօрме, девушка исոօлнила сօблазнительный танец в օднօм куոальнике стօя на ոօдօкօннике. Вօ время беременнօсти и ոօсле ոօявления на свет дօчки Серафимы Нюша немнօгօ набрала в весе. Нօ, благօдаря ежедневнօй гимнастике, ոравильнօму ոитанию и активнօму օбразу жизни исոօлнительница быстрօ сոравилась с этօй ոрօблемօй. Теոерь օна օхօтнօ демօнстрирует свօю идеальную фигуру и будօражит фанатօв сօблазнительными օбразами.   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от…

Читать далее

В сети обсуждают видео танца Григория Чапкиса, снятое в 1958 году

Вот это дает! Григорий Николаевич Чапкис отметил 90 лет. Несмотря на почетный возраст, мужчина продолжает свою творческую деятельность и сохраняет за собой статус одного из самых необычных хореографов. Более того, в 2020 году он появился в проекте “Танцы со звездами” в роли члена жюри. Фантастика, но в этом же году он женился. Он счастлив в браке, но работу, которую искренне считает своим призванием, не оставляет. Постепенно в сети появляются материалы из архивов Чапкиса. Например, недавно появилось видео с танцами Григория Николаевича в ансамбле Вирского. На кадрах мужчина танцует украинский традиционный…

Читать далее

Новогодняя вечеринка в подмосковном замке: Пугачева лихо сплясала с подругами, а Гарри сыграл на рояле

Примадонна веселилась и задорно отплясывала вместе с подругами под музыкальную композицию «Видели ночь». Многие звезды российской эстрады предпочли встретить Новый год в теплой домашней атмосфере, в кругу родных и самых близких друзей. Алла Пугачева и Максим Галкин собрали гостей в своем загородном замке. Среди приглашенных были замечены Валентин Юдашкин со своей женой Мариной, Игорь Николаев с Юлией Проскуряковой и другие знаменитости. Юморист, как всегда, поделился подробностями звездной вечеринки на своей странице в социальной сети. «С Новым Годом, дорогие подписчики! Сияйте в 2021, делитесь своей радостью, берегите себя и своих родных!…

Читать далее

Ноги несутся в пляс, как только звучат первые ноты этой обалденной песни Vaya con dios — Nah neh nah

Наверное, каждый согласится, что эта композиция из прошлого невероятно заводная. И наплевать, сколько лет назад она в первый раз прозвучала. Главное, что она до сих пор остается очень популярной. Не будет тайной, что композиция «Nah Neh Nah» самая известная у группы Vaya con dios (в переводе «Ступай с Богом»). Но у этого коллектива есть еще и другие стоящие песни, заставляющие ваши ноги пуститься в пляс! Но сегодня мы хотели бы напомнить вам именно о самой яркой композиции, под которую невозможно не танцевать. Предлагаем вам вспомнить молодость или просто насладиться действительно…

Читать далее

Как Поют Бабушка С Внуком Экспромтом Исполнили На Концерте По Тропинке Снежком Запорошенной

Как Поют Бабушка С Внуком Экспромтом Исполнили На Концерте По Тропинке Снежком Запорошенной У бабушки чуть сердце не выпрыгнуло из груди, когда на концерте в честь дня Матери зрители стали уговаривать её спеть эту песню со мной со сцены))) Алексей и Антонина Павловна Ерахтины. село Бортсурманы. Как трогательно, прямо разбередили душу. Уважение и низкий поклон бабушке и конечно же внуку за душевную песню. Ну ничего страшного, бабушка немного постояла, ведь все получилось экспромтом. Зато как слаженно они спели. Спасибо, крепкого вам здоровья. Пойте и выкладывайте ваше творчество в ютуб. Я…

Читать далее

Оказывается, роботы Boston Dynamics могут зажигательно танцевать не хуже человека (видео)

Кайф 🤣 На официальном канале компании Boston Dynamics, занимающейся разработкой роботов, появилось новое видео в котором роботы зажигательно танцуют под рок-н-ролльный суперхит 1962 года “Do You Love Me” группы The Contours. “Вся наша команда собралась вместе, чтобы отметить начало нового года, который, как мы надеемся, будет более счастливым”, — говорится в описании видео. Танцевать научили всех – и робота-гуманоида Atlas, и робо-собаку Spot, о которой мы неоднократно писали, и даже колесного робота Handle. P.S. Делитесь своим мнением в комментариях. Наши соцсети: Инстаграм — @intrendru Телеграм – https://teleg.one/alibabainfo Источник

Читать далее

Выберите снегурочку и узнайте предсказания на 2021 год от астролога Алены Куриловой

Очень талантливый астролог! Её предсказания практически всегда сбываются! Надеюсь, что все будет так, как в этом гороскопе! В интернете есть огромное количество разнообразных тестов. Некоторые длинные на огромное количество вопросов, да еще попробуй на них дай ответ ибо выбор иногда такой, что голову сломать можно. Есть тесты трудные до того, что пока вы дойдете до средины, если еще дойдете, то всяческое желание пройти его до конца отпадает само собой. Мы же Вам предлагаем пройти очень простой и быстрый тест — гадание от астролога Алены Куриловой. Выбирай снегурочку и узнай, что…

Читать далее

Как Они Это Делают?! Синхронный Танец, Который Взбудоражит Любого

Как Они Это Делают?! Синхронный Танец, Который Взбудоражит Любого Танец — это именно то, на что хочется смотреть всегда и желательно без перерывов. Особенно в том случае, если люди оказались действительно талантливыми и опытными танцорами. Ведь в таком случае они могут создать потрясающее представление, наблюдая за которым можно и вовсе не поверить своим глазам. Многие коллективы делают ставку на синхронность. И если это важно во всех остальных направлениях и течениях, то в некоторых нельзя сделать даже минимальную оплошность. Ведь иногда речь идет о серьезных чемпионатах и синхронных направлениях спорта. Во…

Читать далее

Итальянская рок-группа удивила всех своей версией советской песни

Невероятно! очень круто, когда кавер настолько удачен, что дает песне вторую жизнь Итальянская рок-группа Vanilla sky была образована в 2002 году. Местом рождения можно считать город Рим: именно здесь участники собрались для создания нового проекта. Их первый альбом включал 5 песен, с которыми ребята выступали в разных клубах Рима. Весь тираж пластинки «Play It If You Can’t Say It» был распродан в течение нескольких месяцев, благодаря чему привлек внимание к итальянской панк-рок сцене. В этот раз ребята сделали ремейк на известную всем песню «Звенит январская вьюга». Они добавили в нее…

Читать далее

Игры с собаками полярных медведей

Ничего себе обнимашки 🤗😯👇 Собаки и медведи, в том числе и белые, полярные, общий язык находят редко. Но уж если находят… Посмотрите, как увлечённо и весело гоняются друг за дружкой эти огромные полярные мишки и охотничьи лайки – которые в обычном состоянии являются злейшими врагами. Но на этот раз вражда забыта. Наступило время совместных игр, когда вместе носиться гораздо интереснее. А потом всего лишь обнюхать обалдевшую от такого отношения хаски (хотя хватило бы небрежного отмахивания когтистой лапищей, чтобы убить собаку). Ну, а собака в ответ что делает? Правильно – лизнула…

Читать далее

Смех да и только: собака и кот вместе воруют сосиски со стола

Смех да и только: собака и кот вместе воруют сосиски со стола Сегодня домашние питомцы живут практически в каждой второй квартире или доме. Люди активно берут к себе домой самых разных животных. И, как правило, остаются полностью довольны своим решением. Ведь они могут в момент поднять настроение, поддержать в тяжелые моменты или просто научить людей чему-то! Ведь такие животные, как коты, способны обхитрить человека и другого питомца. Ради своей цели эти пушистые злодеи готовы в прямом смысле пойти на все! И именно по этой причине интернет просто переполнен самыми разнообразными…

Читать далее

Очень упорная, но невезучая девочка пытается идти по покрытой льдом улице

В четверг, 10 декабря, киевские улицы превратились в каток из-за ледяного дождя. В четверг, 10 декабря, на Киев обрушился ледяной дождь. На дорогах образовались пробки и произошло множество аварий, а пешеходам стало практически невозможно передвигаться по тротуарам. Главной героиней видео стала девочка, которая долго и упорно пыталась забраться по склону Андреевского спуска. P.S. Делитесь своим мнением в комментариях. Наши соцсети: Инстаграм — @intrendru Телеграм – https://teleg.one/alibabainfo Источник

Читать далее

Пингвин Лала вошла в историю — она сама ходила в магазин покупать себе рыбу

Какая уверенная походка! Не каждый зверь на планете Земля может быть одомашнен, но довольно многие из них готовы жить рядом с человеком и даже сотрудничать в меру сил. Например, касатки в XIX веке охотились вместе с китобоями, умело загоняя на них больших китов. Но сегодня хочется вспомнить другое дитя моря — самку королевского пингвина по прозвищу Лала! Мир узнал о Лале в 1996-ом, когда канал Real TV выпустил фильм о ней. Уверенно шагающий по улице пингвин привлек всеобщее внимание. Лала — один из немногих ручных пингвинов в истории История нехитрая,…

Читать далее

Как сейчас выглядит и чем занимается актер Евгений Лебедин, который снимается на ТВ с 4-х лет

Юный актер сильно изменился и вырос Юный талантливый актер Женя Лебедин, прославившийся выразительным прочтением Владимира Высоцкого, запомнился многим зрителям. Но мало кто знает, как сложилась судьба мальчика после проекта и что происходит в его жизни сейчас. С тех пор Женя, конечно же, сильно изменился и вырос, но любовь к сцене и театральному творчеству никуда не исчезла. Сейчас это не маленький мальчик, а уже 13-летний подросток, в число увлечений которого, помимо актерства, входит и спорт, а именно — занятия кикбоксингом. Женя считает, что сила и умение постоять за себя — одни…

Читать далее

49-летний Тарзан показал откровенное видео в костюме Деда Мороза и объяснил, почему он не носит шорты

Тарзан нарядился в костюм Деда Мороза, чтобы поздравить подписчиков с Новым годом. Однако этим дело не ограничилось. Муж певицы Наташи Королевой, 49-летний бодибилдер и танцор Сергей Глушко, нередко эпатирует публику, размещая на своей странице в Инстаграм откровенные фотографии и видеозаписи. Поклонников артиста трудно смутить, но его недавние публикации заставили покраснеть даже самых стойких фанатов. Тарзан нарядился в костюм Деда Мороза, чтобы поздравить подписчиков с Новым годом. Однако этим дело не ограничилось.   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Сергей Глушко(Тарзан) (@tarzan___official) Надо сказать, что далеко не все фолловеры…

Читать далее

Для чего в терке нужна самая колючая сторона?

А вы знали для чего эта сторона? 32-летняя женщина призналась, что только сейчас узнала, зачем в терке нужна самая сторона, о которую рано или поздно царапается каждый. А вы знали для чего в терке колючая сторона? А я всегда считал, что эта сторона терки для фруктового пюре и для измельчения сухих продуктов до пылеобразного состояния…  P.S. Делитесь своим мнением в комментариях. Наши соцсети: Инстаграм — @intrendru Телеграм – https://teleg.one/alibabainfo Источник

Читать далее